Lamberts L-glutamiin 500mg kapslid 90tk

Lamberts L-glutamīna kapsulas ir ērts un vienkāršs veids, kā papildināt uzturu ar šo lielisko aminoskābi.

Glutamīns ir visplašāk dabiski pieejamā neaizstājamā aminoskābe ķermenī un tas tiek iegūts no glutamīnskābes, kas arī pieder aminoskābēm. Gan glutamīns, gan glutamīnskābe atrodama ar olbaltumvielām bagātos produktos, piemēram, sarkanajā gaļā, riekstos un zivīs. Bet, intensīvi trenējoties, glutamīna rezerves var ievērojami samazināties. Glutamīna uztura bagātinātāju ieteicams lietot tieši pirms un pēc treniņa, lai saglabātu stabilu glutamīna līmeni. Glutamīns nodrošina muskuļus ar enerģiju treniņa laikā un paātrina muskuļu atgūšanos pēc treniņiem.

Glutamīnam ir svarīga loma vielmaiņas procesos. Enerģijas trūkuma gadījumā organisms spēj pārvērst glutamīnu glikozē un tas ir kuņģa un zarnu trakta šūnu uzturviela. Glutamīnu izmanto arī baltie asinsķermenīšu un tas ir svarīgs imūnsistēmas darbībai.

Dažādiem ķermeņa audiem ir nepieciešams dažāds L-glutamīna daudzums un visvairāk L-glutamīna patērē tievo zarnu šūnas, savukārt muskuļi ražo lielu daudzumu L-glutamīna.