Мы используем файлы cookie на этой странице, чтобы сделать покупки удобнее. Посещая эту страницу, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookie. Вы можете отказаться от cookies, изменив настройки браузера на используемом вами устройстве.
Iconfit Микронизированный моногидрат креатина - чистый моногидрат креатина премиум-класса из тщательно отобранных источников. Моногидрат креатина является наиболее экономически эффективной добавкой, если ваша цель - наращивание силы и мышц.
- Порошок экстра мелкой фракции 200 с высокой растворимостью
- Креатин высшего качества по непревзойденной цене
- Хвалят покупатели
- Креатин повышает физическую работоспособность при кратковременных и интенсивных физических нагрузках.
Iconfit Микронизированный моногидрат креатина - чистый моногидрат креатина премиум-класса из тщательно отобранных источников. Произведенный по новейшей технологии, он представляет собой сверхтонкий порошок (меш 200) с высокой растворимостью. Наш продукт изготовлен из высококачественного сверхмелкого порошка, частицы которого в 2-3 раза меньше, чем у большинства других. Благодаря этому наш креатин значительно лучше усваивается! Это добавка для спортсменов, которая помогает наращивать силу, развивать мышечную массу и ускоряет восстановление. Креатин повышает физическую работоспособность при кратковременных и интенсивных физических нагрузках. Благоприятный эффект наступает при употреблении не менее 3г креатина в день.
Ежедневный прием креатина может увеличить эффект тренировок на мышечную силу у взрослых старше 55 лет. Благоприятный эффект достигается, если употреблять 3г креатина в день вместе с мышечными тренировками, которые позволяют со временем увеличивать нагрузку и которые следует выполнять не менее трех раз в неделю в течение нескольких недель с интенсивностью не менее 65-75% от максимальной нагрузки на повторение.
Креатин увеличивает синтез АТФ, что означает, что больше энергии поступает в мышечные клетки. Моногидрат креатина является наиболее экономически эффективной добавкой, если ваша цель - наращивание силы и мышц. Креатин также естественным образом присутствует в нашем организме, прежде всего в мышцах. Прием креатина в качестве добавки помогает ускорить синтез белка, тем самым способствуя развитию мышц.
Применение: Начните с 5-7-дневной фазы загрузки креатином, когда вы потребляете около 1/3 веса вашего тела в граммах в день (например, если вы весите 90 кг, вам следует потреблять 20-30г в день). Это количество будет разделено на макс. 10г в течение дня. После фазы загрузки не употребляйте больше половины этого количества в день. Употребляйте после тренировки на пустой желудок. Креатин лучше всего усваивается при употреблении вместе с богатым углеводами напитком. Смешайте 5г продукта с 300мл любого напитка. Одна мерная ложка = 5г (ложка входит в комплект). Страна происхождения: Китай. Контроль качества осуществляется в Европе. Упаковано в Эстонии. Не превышайте рекомендуемое количество и не употребляйте более 10г на порцию. Хранить в прохладном, сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей. Хранить в герметичном контейнере.
Kоличество: 300г