Shine Spirulina powder 100g

Пудра из шпирулины Shine не только помогает очищать и щелочить организм, но также содержит высокое содержание белка и железа, что способствует уменьшению усталости и утомляемости.

Пудру из шпирулины можно использовать различными способами, их общая особенность - готовить без необходимости готовки. Вот несколько наших рекомендуемых рецептов:

Шпирулиновый смузи:

Ингредиенты:

1 чайная ложка пудры из шпирулины 1 спелый банан 1 стакан замороженных ягод (например, малина, черника) 1 стакан растительного молока 1 чайная ложка меда или агавового сиропа (по желанию)

Инструкции:

1. Положите все ингредиенты в блендер.

2. Измельчите до получения однородного и кремового смузи.

3. Налейте в стаканы и наслаждайтесь сразу же.

Энергетические батончики из шпирулины:

Ингредиенты:

1 стакан миндальных орехов 1/2 стакана фиников 2 столовые ложки пудры из шпирулины 2 столовые ложки кокосового масла 1/4 стакана меда или агавового сиропа 1/2 стакана измельченного кокоса

Инструкции:

1. Положите миндальные орехи и финики в пищевой процессор и перемолоть до получения крупной массы.

2. Добавьте пудру из шпирулины, расплавленное кокосовое масло, мед или агавовый сироп и измельченный кокос. Перемешайте до однородности.

3. Сформируйте массу в виде батончиков и поставьте в холодильник на примерно 1 час, чтобы застыли.

4. Возьмите батончики из холодильника и наслаждайтесь быстрым и полезным энергетическим перекусом.

Салатный соус с шпирулиной:

Ингредиенты:

1 чайная ложка пудры из шпирулины 2 столовые ложки лимонного сока 2 столовые ложки оливкового масла 1 чайная ложка меда или агавового сиропа Соль и перец по вкусу

Инструкции:

1. Смешайте все ингредиенты вместе, чтобы получить гладкий соус.

2. Приправьте солью и перцем по своему вкусу.

3. Полейте соусом свой салат и хорошо перемешайте.

Попробуйте эти рецепты и откройте для себя новые способы наслаждаться пудрой из шпирулины!

Количество: 100 г