Nurme kinkekomplekt "MAGNEESIUM"

Nurme kõige populaarsem kinkekomplekt, mis on hea kingitus näiteks vanaemale, emale/isale, tervisesportlasest sõbrale või elukaaslasele.

Komplektis on 100ml Magneesiumiõli ja 700g Magneesiumkloriidihelbed jalavannideks.

Puhtast allikast pärit Zechstein Inside®-i magneesiumkloriid on pärit Põhja-Hollandist ühe miili sügavusest kihist kaevandatud magneesiumkloriid on 250 miljoni aasta vältel looduslikult tihenenud ja puhastunud.

Kõige kiirem ja efektiivsem viis magneesiumipuudust leevendada on naha kaudu - näiteks tehes jalavanne, kuhu on lisatud magneesiumkloriidi helbeid. Vanniveele lisatud magneesiumihelbed imenduvad poorsesse marrasnahka ning selle kaudu veresoontesse ja lihastesse, kus magneesiumi toime on kõige vahetum.

Piisava magneesiumivaruga organism on paindlikum, ei väsi nii kergesti ja suudab end paremini tervendada. Piisav magneesiumikogus organismis aitab leevendada lihaskrampe ja lõdvestab neid, parandab une kvaliteeti ja hõlbustab uinumist.

Kasutamine:

• Magneesiumihelbed

  Jalavann: Lahustage 150 g (umbes klaasitäis) helbeid soojas vees, pange jalad vette ning lõõgastuge vähemalt 20 minutit.

  Vann: Lahustage 250g helbeid soojas vannivees ja lõõgastuge vähemalt 20 minutit.

  Nädalas soovitatakse võtta 2-3 magneesiumivanni jalgadele või üle keha. Vajaduse korral võite seda teha tihedamini.

  Magneesiumihelbeid võib kasutada igas vanuses, samuti raseduse ja imetamise ajal. Laste puhul soovitame kogust poole võrra vähendada- nende päevane vajadus ei ole sama suur kui täiskasvanutel. 100g magneesiumihelbeid sisaldab 12 g puhast magneesiumi.

• Magneesiumiõli: pihusta 5–10 korda kogu kehale ja masseeri sisse. Hea on kasutada õli pärast dušši või vanni, kuna nahk on siis soe ja poorid avatud, mis aitab magneesiumil paremini imenduda.

  Mitte kanda haavadele ega tundlikele piirkondadele, näiteks silmade ümbrusse. Õli tuleks eelkõige kanda liigestele ja lihastele ning teistesse muret tekitavatesse kohtadesse. Võib kasutada ka raseduse ajal. Õli võib kasutada igas vanuses, kuid laste puhul soovitame kogust poole võrra vähendada – nende päevane magneesiumivajadus ei ole sama suur kui täiskasvanutel.

  Kaheksa pihustust magneesiumiõli sisaldab umbes 100 mg puhast magneesiumi.

  Magneesiumikipitus. Esimesel kasutuskorral võite tunda kerget kihelust või kipitust. See võib olla märk organismi magneesiumipuudusest ja tuleneb magneesiumi kiirest imendumisest nahka. Regulaarse kasutamisega kipitus taandub. Kuna magneesium hakkab kohe imenduma, võib nahka pärast õli sissemasseerimist rätikuga kuivatada.