Kogu Kaup -15% alates 25€ Registreeritud klientidele
99€ ostust kingituseks Mood Hair Bodyguard Frizz Controller 150ml väärtuses 12.95€(Kehtib kuni kingitusi jätkub)
Liitu meie uudiskirjaga ja naudi -10% soodustust esimeselt ostult!
Kõik Täishinnaga Tooted Püsikliendile -15% alates 25€ (Registreeritud klientidele) | Al 99€ ostust kingituseks Mood Hair Frizz Controller 150ml väärtuses 12.95€(Kehtib kuni kingitusi jätkub)
All Full Priced Products -15% from 25€ Purchase for Registered Users | FREE DELIVERY to parcel machines on orders over 49€
All Full Priced Products -15% from 25€ Purchase for Registered Users | БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА начиная от 49€ в посылочные автоматы!
All Full Priced Products -15% from 25€ Purchase for Registered Users | NEMOKAMAS PRISTATYMAS perkant komplektus nuo 49 EUR!
All Full Priced Products -15% from 25€ Purchase for Registered Users | BEZMAKSAS PIEGĀDE uz pakomātiem pirkumiem no 49 EUR!

TOIDU­LISANDID

TOIDU­LISANDID

TOIDU­LISANDID

toodet lehel
Tagasi üles
  1. Dr. Ohhira Probiootikum 60 kapslit

    Dr. Ohhira Probiootikum 60 kapslit

    57.50€
  2. Iconfit hüdrolüüsitud kollageen 300g

    Iconfit hüdrolüüsitud kollageen 300g

    11.90€
  3. Iconfit Beauty Collagen Orange kollageeni ja vitamiinide segu 300g

    Iconfit Beauty Collagen Orange kollageeni ja vitamiinide segu 300g

    15.90€
  4. Iconfit Iconbar Double Chocolate proteiinibatoon Topelt Šokolaadi 45g

    Iconfit Iconbar Double Chocolate proteiinibatoon Topelt Šokolaadi 45g

    1.89€
  5. Ecosh Mineralex-süva ookeanivee mineraalid 100 ml

    Ecosh Mineralex-süva ookeanivee mineraalid 100 ml

    19.00€
  6. Boost Yourself Kollageen kohvile kaarobi ja kaneeliga 300g

    Boost Yourself Kollageen kohvile kaarobi ja kaneeliga 300g

    15.95€
  7. Bears with Benefits PAW Patrol Kids multivitamiinid 60tk

    Bears with Benefits PAW Patrol Kids multivitamiinid 60tk

    20.95€ 16.76€ -20%
  8. Ecosh Biotiin 90 tk, 45 g

    Ecosh Biotiin 90 tk, 45 g

    17.00€
  9. Ecosh Magneesium diglütsinaat, 90 tk, 45g

    Ecosh Magneesium diglütsinaat, 90 tk, 45g

    24.00€
  10. Iconfit Diet Shake Chocolate šokolaadi maitsega 495g

    Iconfit Diet Shake Chocolate šokolaadi maitsega 495g

    14.90€
  11. Bears with Benefits juuksekasvu vitamiinid suhkruvabad 60 tk

    Bears with Benefits juuksekasvu vitamiinid suhkruvabad 60 tk

    26.95€ 21.56€ -20%
  12. Dr. Ohhira Kollageenijook

    Dr. Ohhira Kollageenijook

    97.00€
  13. Iconfit Beauty Collagen Strawberry Mint kollageeni ja vitamiinide segu 300g

    Iconfit Beauty Collagen Strawberry Mint kollageeni ja vitamiinide segu 300g

    15.90€
toodet lehel
Tagasi üles
Miks tarbida toidulisandeid?

Maailma Terviseorganisatsioon on jaganud eluks vajalikud toitained kahte kategooriasse: makro- ja mikrotoitained. Need toitained tagavad organismi normaalse talituse, tugevdavad immuunsüsteemi, toetavad kesknärvisüsteemi ning aitavad organismi võitlust haiguste vastu.

Makrotoitaineid vajab organism suuremas koguses, siia kuuluvad vesi, proteiin, rasvad ja süsivesikud. Mikrotoitainete alla kuuluvad vitamiinid ja mineraalid, mida inimorganism vajab väikestes kogustes, küll aga võib nende puudus organismis tekitada terviseprobleeme.  Seega, toidulisandid on väga olulised tagamaks organismi normaalset funktsioneerimist ning arengut.

Millised toidulisandeid tuleb igapäevaselt tarbida?

Lisaks tervislikule toitumisele, soovitatakse igapäevaselt võtta järgmisi toidulisandeid : A-vitamiini, C-vitamiini,  D-vitamiini, B-6 ja B-12 vitamiini, magneesiumi, kaltsiumi, tsinki, rauda, foolhapet.

Eksperdid leiavad, et  toidulisandeid peaksid võtma eelkõige need inimesed, kellel on kroonilised haigused, probleemid tervisega, kes võtavad igapäevaselt ravimeid ning on keskpärase toitumisega, ega saa toidust eluks vajalikke toitaineid. Samuti soovitatakse neid toidulisandeid tarbida inimestel, kes tegelevad regulaarselt mõne spordialaga.

 

Vitamiin A – toetab immuunsüsteemi, aitab kaasa rakkude taastumisele ja elujõule, tänu millele mõjutab ka elutähtsaid organeid nagu süda ja kopsud.

Vitamiin C – oluline kollageeni - mida vajab nahk, luud, lihased ja veresooned – tekkeks.

Vitamiin D – tuleks kindlasti manustada kevad-, sügis- ja talveperioodil, sest D- vitamiin toetab immuunsüsteemi normaalset talitlust ning hoiab hambad ja luud tugevana.

B-6 – Aju vitamiin - aitab kaasa kognitiivsele tegevusele. Soovitatakse PMSi korral ning toetab närvide talitust ja vereringet.

B12 – Oluline vitamiin taimetoitlastele. Vajalik närvikoe normaalseks arenemiseks, erinevate aneemiate ennetamiseks, aminohapete normaalseks ainevahetuseks

Magneesium – oluline luude tervisele ja energia tootmisele, rahustab närvisüsteemi, leevendab uneprobleeme.

Kaltsium – luude ja hammaste jaoks vajalik mineraal, lisaks aitab hoida kontrolli all kõrget vererõhku.

Tsink – aitab immuunsüsteemil ja ainevahetusel paremini toimida, on oluline ka haavade paranemisel.

Raud – peamine ülesanne hapniku transport, samuti vajalik energia tootmisel ja immuunsüsteemi töös.

Foolhape – aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele, oluline roll organismi kasvu protsessis ja uute rakkude ehituses, vähendab väsimust.

Milliseid toidulisandeid tarbida juuksekasvu kiirendamiseks?

Vitamiin- A – kõik rakud vajavad kasvuksi A-vitamiini, nii ka meie juuksed.

Biotiin ehk vitamiin B - soodustab kiiret juuksekasvu ning aitab võidelda juuste väljalangemise vastu.

Vitamiin C – soodustab juuste kasvu ning annab juustele tugevust, väga tõhus antioksüdant.

Vitamiin E – antioksüdant, mis aitab juuste väljalangemise puhul.

Foolhape – annab juustele elujõudu, reguleerib peanaha rasueritust ning vähendab juuste väljalangemist.

Tsink – aitab üles ehitada juuksekarva moodustavaid valke ning lisab juustele niiskust.

Raud – aitab kanda punaverelibledel hapnikku meie rakkudesse ning soodustab sellega juuste kasvu.

Millised toidulisandid sobivad kaalu langetamise korral?

Parimateks vitamiinideks ning mineraalideks, mis toetavad organismi kaalulanguse korral peetakse:

Vitamiin B – tagab tervisliku metabolismi, tänu millele organism kasutab toitaineid energiaks ega ladusta neid rasvaks.

Vitamiin C – on antioksüdant, mis aitab organismil toota rohkem veresooni, kollageeni lihastes ja luudes ning kaitseb rakke kahjustuste eest.

Vitamiin D – aitab stabiliseerida veresuhkrutaset organismis.

Raud – rauda on organismil vaja rakkude arengu ning normaalse funktsioneerimise tagamiseks, samuti aitab raud kanda punaverelibledel hapnikku meie lihastesse ja kudedesse. Madala hapnikusisaldusega lihased ei suuda kasutada rasva organismi energiaallikana, ega tagada tervislikku metabolismi.

Magneesium – aitab kaasa keemiliste reaktsioonide tekkele, mis toodavad energia kehas, mis tähendab, et magneesium on oluline metabolismi ja energia tootmisel.

Kaltsium - tagab tervisliku metabolismi, tugevad luud ning aitab stabiliseerida veresuhkrutaset organismis.

Mis on toidulisandid?

Toidulisandite alla kuuluvad vitamiinid, mineraaltoitained, kiudained, pre- ja probiootikumid, aminohapped, rasvhapped ning ka taime- ja ürdiekstraktid. Toidulisandid on mineraalainete, vitamiinide ja füsioloogilise toimega ainete kontsentreeritud allikaks. Toidulisandid ei asenda mitmekülgset ja tervislikku toitumist, küll aga võivad tasakaalustada mingite ainete puudujääke inimorganismis. Siiski ei ole tegemist ravimitega.